Tecnificación

Director/a del curso

Ekaterina Kokora, graduada en la Russian State University of Physical Culture and Sports en la especialidad de patinaje artístico. Jana Pribylova, graduada en la Univerzita Karlova de Praga, Facultad de Educación Física y Deporte, entrenadora de patinaje artístico.

¿A quién va dirigido?

  • Grupo A: patinadores que trabajen dobles y combinaciones.
  • Grupo B: patinadores que trabajen todos los saltos sencillos.
El objetivo principal es proporcionar a los patinadores un espacio y medios suficientes para desarrollar y potenciar sus habilidades, teniendo en cuenta los diferentes aspectos fundamentales que conforman un buen rendimiento deportivo. Este programa de tecnificación posibilitará a los deportistas desarrollar y practicar aspectos diferentes del deporte.
  • Skating skills. Trabajo de habilidades básicas de patinaje sobre hielo y su inclusión dentro de elementos técnicos de mayor complejidad.
  • Técnica de salto. Trabajo de optimización y asimilación de los componentes técnicos del salto para conseguir corregirlos e incorporarlos de la forma más correcta posible.
  • Expresión corporal. Trabajo sobre los componentes de expresividad, coreografía e interpretación que complementan y son una parte fundamental del rendimiento del patinador.
  • Preparación física y nutrición. Trabajo específico fuera del hielo en el que se pretende ampliar los conocimientos de los deportistas, respecto a rutinas de entrenamiento y hábitos nutricionales, para la aplicación en su día a día.

¿Cuándo se imparte?

La tecnificación se celebrará los días 11, 12 y 13 de diciembre de 2020.

¿Dónde se imparte?

En la pista de hielo Fun On Ice.

Número de plazas

¡Plazas limitadas!

Distribución de las horas de trabajo

  • VIERNES 11/12/2020
    • 17:00 a 18:30 Preparación física GRUPO B
    • 18:30 a 20:00 Preparación física GRUPO A
    • 20:00 a 21:30 Hielo GRUPO B
    • 21:30 a 23:00 Hielo GRUPO A
  • SÁBADO 12/12/2020
    • 09:00 a 11:00 Preparación física y Nutrición GRUPO B
    • 11:00 a 13:00 Preparación física y Nutrición GRUPO A
    • 14:00 a 15:30 Hielo GRUPO B
    • 15:30 a 17:00 Hielo GRUPO A
  • DOMINGO 13/12/2020
    • 08:00 a 09:30 Hielo GRUPO A
    • 09:30 a 11:00 Hielo GRUPO B
    • 11:30 a 13:00 OFF ICE GRUPO B
    • 13:00 a 14:30 OFF ICE GRUPO A
    • 14:00 a 15:30 Hielo GRUPO B
    • 15:30 a 17:00 Hielo GRUPO A

Precio del curso

El precio de la inscripción será de 40.-€ por patinador.

Otros datos

Solicitudes de inscripción por correo electrónico en: patinaje@fdicv.es Normativa y medidas especiales COVID-19:
  • Deportistas, staff técnico y todo el personal involucrado deberá cumplir con las medidas básicas de higiene: limpieza de manos con agua y jabón y/o gel hidroalcohólico en vestuarios y pista.
  • Llevar mascarilla en todo momento, excepto los deportistas durante la práctica.
  • Desinfección de superficies con desinfectantes de acción virucida.
  • Seguir los protocolos marcados por las autoridades competentes en materia de Sanidad, que podrán cambiar en función de la evolución de la pandemia.

¡Reserva tu plaza ahora!

Rellena el formulario de inscripción que encontrarás más abajo. Por favor, confirma con nosotros que tienes tu plaza ¡no te quedes sin ella!

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